Bienvenue sur NUTRIFITCOOK

La Méthode NutriFitCook 

 

C'est quoi et pour qui ? ​

Les grands principes : des menus, des recettes simples, goûteuses, rapides, élaborées par notre cheffe de cuisine nutritionniste.

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Tout commence avec la décision de vouloir perdre du poids… Mais pourquoi ? 

 

Le comment, ça c’est notre problème, notre concept, être les personnes & la méthode que nous n’avons pas eu pour notre perte de poids personnelle ! 

 

- La 1ère étape va être de comprendre pourquoitoi tu as pris du poids.

- La 2ème étape, c’est d'avoir un plan, quelque chose de défini, parce que perdre du poids dans les grandes lignes c’est pas compliqué, mais comme nous le disons souvent, la magie n’existe pas !

& nous, nous ne sommes pas là pour te vendre du rêve, nous ce que l'on veut c'est t’offrir un mode de vie pour toute ta vie qui est tenable et qui puisse être applicable dans toutes les situations et en famille aussi.

 

Nos 3 règles d’or : que ce soit bon, facile, rapide et pas trop cher !

 

Être transparentes est une chose importante à nos yeux, donc OUI, il faut aussi bouger mais avant tout comprendre que perdre du poids, c’est un nouveau mode de vie, c’est (ré)apprendre à manger comment on le devrait. 

 

Nos outils vont te permettre d’atteindre tes objectifs facilement, en faisant des économies de temps et d'argent puisque tu vas gagner en moyenne 50% sur tes courses alimentaires.

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" Combien je peux perdre avec la méthode ?" 

Alors écoute, en moyenne nous sommes à - 1 kg / semaine, mais bien sûr il y aura des bonnes mais aussi des moins bonnes semaines… & tu veux connaitre NOTRE SECRET ? c'est de RECOMMENCER jusqu’à que ça marche encore et encore car seul(e) celui / celle qui ne fait rien et échoue, celui / celle qui continue ne peut que réussir !

 

Nous avons donc mis en place 2 formules :

 

- LE COACHING MÉDIUM, c’est tout simplement un mode d'emploi parfait pour perdre du poids, il est sans suivi.

Tu as aussi accès au groupe de soutien et de sport ainsi que des BONUS !

 

- LE COACHING PRÉMIUM est idéal pour les personnes qui ont besoin de plus, c'est à dire de présence, Sandra & Marie sont là pour t'aider à transformer ta vie et t'accompagner pour t'amener là où tu veux !

Dans cette formule tu vas retrouver TOUT ce dont tu as besoin pour perdre du poids, tu auras accès à tes menus chaque semaine, tes recettes, du sport entre 2 et 3 fois / semaine, si tu est débutant(e), ne t’inquiète pas car les petits efforts du début feront une grande différence et puis tu sais, nous commençons en débutant ...!

Ensemble nous allons construire ton mode de vie, oui oui, LE TIENS, main dans la main, c'est un travail d'équipe.

& tu sais quoi, nous aimerions peut-être t’apprendre quelque chose, c'est que plus on a de muscles plus on brûle des calories au repos… et oui, le corps est bien fait !

Tu trouveras aussi des petits défis tous les jours, nous les avons élaborés pour te faciliter la tâche psychologiquement afin de réduire un peu la charge mentale et que tu apprennes vraiment à cuisiner bien et simplement, tu pourras te prendre pour un(e) chef(fe) sans te casser la tête !

Nous démarrons par un premier bilan complet, nous répondrons à toutes tes questions, lorsque tu auras le moral dans les chaussettes nous serons là pour te le remonter, parce que pour nous la perte de poids c’est pas seulement réduire ses calories et bouger c’est devenir la meilleure version de nous-même, c’est mettre en valeur notre santé, c’est apprendre ... et l’avantage de notre coaching c’est qu’au fur et à mesure de nos discussions on va essayer de t’apprendre plein de petites astuces toutes simples mais sans te bourrer le crâne et surtout que tu te sentes jamais seul(e) !

Il y a encore tellement plus dans notre coaching ... la magie d’être une chouette équipe ! 

Mais attention, nous ne serons pas derrière tes fesses tout le temps, c’est à toi de venir vers nous, nous serons là autant que tu en as besoin, si tu n'aimes pas ce que l'on te propose dans tes menus on switch, tu dois sortir au restaurant ... nous serons là pour t’aider à faire les bons choix....

 

Alors bien sûr que le parcours n’est pas facile, mais nous l’avons fait, nos Warriors l’ont fait, si tu es prêt(e) fonce !

 

La méthode a fait ses preuves, elle correspond à TOUT LE MONDE et oui, c’est ça NOTRE MAGIE, nous avons réussi à avoir 100 % de réussite ! En nous confiant ta perte de poids, elle ne sera plus ton problème et tu verras que nous sommes capable de changer bien plus que le chiffre sur ta balance (qui entre toi et moi on s’en fou) car le plus important c’est que tu nous dises que tu te sens bien dans tes baskets, canon quoi !

 

Tu peux commencer en PRÉMUM & peux switcher en MÉDIUM autant que tu veux, c’est SANS ENGAGEMENT.

 

Nous te laissons cliquer sur PRÉMIUM et nous viendrons vers toi pour te booster au maximum, si tu as des questions hésite pas mais sache que le déclic n’arrivera jamais, cependant le temps passe tellement vite ... la nourriture sera toujours là et toi j’ai la certitude que tout bientôt tu seras où tu voudras !