Bienvenue sur NUTRIFITCOOK
Perdre 5 kg en 30 jours
mode emploi.
Programme COMPLET et facile à tenir
La petite histoire de maillot rouge : une amie d'enfance à Marie l'a contacté suite à une prise de pois dû à une diminution de son activité sportive. Femme d'affaire, qui bien sûr n'avait pas le temps de cuisiner et un niveau basique.
Le défi à été de garder TOUT les aliments et de rendre le programme rapide et super bon en même temps.
1ère "testeuse" et initiatrice de Maillot Rouge : "J'avais 15 kg de trop et je les ai éliminé avec brio sans mettre de coté ma vie sociale et les bon restos, en 2 mois mon objectif à été atteint et 1 an après je n'ai pas repris 1 gramme ! Je me sens revivre"
Nous sommes sur :
- 4 semaines de menus basés sur le rééquilibrage alimentaire
- livre de recettes complets (+ bonus)
- des défis, sport, motivation
- un journal alimentaire
- livre de conseils et astuces
Une consultation afin de vous permettre de poser vos questions et de trouver les clés qui vont optimiser vos résultats.
POUR QUI ce programme est destiné ?
À une personne autonome & qui est en mesure de faire 30 min de marche 4 fois par semaine.
Les recettes sont simples et équilibrées, elles conviennent très bien pour toute la famille.
Les défis ont pour but de développer le coté positif et la persévérance, pas besoin de changer de vie il s'adapte à la vôtre !
Nous avons hâte d'avoir ton retour.
